0
В корзине пусто!

Закрыть

Как мужчине долго не кончать. Эффективные методы, часть 2

Как мужчине долго не кончать. Эффективные методы, часть 2

Как мужчине долго не кончать. Эффективные методы, часть 2

Правильное дыхание

Во время полового акта необходимо дышать носом, ведь во время дыхания ртом человек будет сбиваться, а воздух будет поступать в организм в слишком большом количестве. В этом плане для мужчин полезной будет медитация.

Изучение тела партнерши

Человек, рассматривая девушку и ее фигуру, чаще всего дорисовывает ее образ, скрытый одеждой. И эти мысли сильно возбуждают парня, из-за чего и оргазм наступает намного быстрее.

Мочевой пузырь

При переполненном мочевом пузыре он будет очень сильно надавливать на предстательную железу. Подобное давление негативно скажется на сексуальном контакте из-за дискомфорта. Поэтому перед тем, как заниматься любовью, стоит сходить в туалет.

Спорт

Спорт так или иначе способен оказать положительное влияние на половой акт. Помогут в этом плане такие упражнения, как:

  • йога;
  • пробежки;
  • бассейн;
  • пешие продолжительные прогулки;
  • силовые тренировки.

Стоит учесть, что при пассивной сидячей жизни кровь будет плохо циркулировать в тазовой области. Это будет причиной не только быстрой эякуляции, но и серьезных проблем с потенцией.

Диета

Есть несколько продуктов, способных положительно сказаться на времени полового акта:

  • овсянка;
  • яйца;
  • мед;
  • орехи;
  • горох;
  • морские дары;
  • фрукты и овощи.

Все эти продукты в той или иной мере способны продлить половой акт.

Самостоятельные движения

Понятно, что было бы неплохо расслабиться и насладиться процессом, но подобная пассивность плохо скажется на продолжительности эрекции. Поэтому стоит выполнять действия самостоятельно и не давать своей партнерше инициативу.

Правильный онанизм

Если постоянной партнерши нет и человек время от времени мастурбирует, стоит запомнить несколько рекомендаций. К примеру, не стоит достигать оргазма слишком быстро. Лучше всего перед самым его приближением сделать небольшую паузу.

Одно из преимуществ самоудовлетворения в том, что человек способен понять уровень возбуждения, поэтому при правильной практике можно научиться продлевать половой акт до получаса.

Соприкосновения

Здесь все просто – чем чаще и чем дольше будет соприкосновение обнаженных частей тела между партнерами, тем быстрее они будут возбуждаться. А чем больше возбуждение, тем быстрее будет возбуждение. Самый простой, но не самый пикантный способ – это надеть майку или оставить девушку в бюстгальтере.

К слову, многие мужчины отмечают, что в тех позах, при которых женщина сидит на парне сверху, помогает парню держать свое семяизвержение под контролем.

Снижение чувствительности и пощипывания

Перед началом ПА не стоит заниматься обнажением крайней плоти полового органа. А при надевании презерватива стоит действовать аккуратно, не задевая и не двигая участок кожи. Презервативы помогают уменьшить уровень чувствительности.

Теперь о пощипывании. Девушка, если она ущипнет парня за чувствительную область, это может на некоторое время отдалить эрекцию и семяизвержение.

Есть и иные методы отвлечения:

  1. Визуальны – нужно перестать смотреть на партнершу.
  2. Мыслительный – сосредоточение на не самых приятных мыслях для отвлечения от ПА.
  3. Дыхательный – акцентирование внимания на дыхании.

Все эти методики основаны только на одном принципе – парень смещает внимание на те вещи, которые не связаны с гениталиями и самим половым актом.

Дыхание партнерши

Вот несколько особенностей человеческого дыхания при совершении полового акта:

  1. Дыхание, если оно будет единым у партнеров, позволяет устранить стеснение и недоверие между половыми партнерами. При таком дыхании партнеры смогут ощутить себя одним целым.
  2. Парню стоит подстраиваться под ритм дыхания своей партнерши.
  3. Важно, чтобы дыхание парня было брюшным во время полового акта.
  4. Если станет заметно, что дыхание сбилось из-за ускорения такта, стоит как можно быстрее вернуться к прежнему ритму.

Залог отличного полового акта

Одни из залогов действительно качественного и продолжительного сексуального контакта – это долгое знакомство между партнерами. Вот несколько причин того, почему это так:

  1. Между парнем и девушкой, если они находятся в отношениях достаточно долго, будут доверительные отношения. Это и наличие духовной связи, и годы общения и т.д.
  2. Оба партнера могут как следует расслабиться и убрать напряжение во время полового акта. В таком случае на продолжительность ПА влияет лишь психическое и эмоциональное состояние обоих партнеров.
  3. Опять же, при половом акте с незнакомой девушкой парень не сможет ка следует расслабиться и получить от ПА наслаждение. То есть не получится полноценно раскрыться.

Кроме того, при занятии сексом только с одной определенной партнёршей парень сможет научиться сдерживаться.

Контрацепция

Что же касается методов контрацепции для парней во время полового акта, то здесь можно выделить для использования прочные презервативы с повышенной и прочной толщиной.

Также это могут быть презервативы, прописанные специализированным анестетиком, точно также снижающем чувствительность к болевым ощущениям.

 

Работает на ocStore
Via24.net - доставка дженерик виагры, левитры, сиалиса в Москве © 2019